안구건조증 관리와 증상: 뻑뻑한 눈을 촉촉하게 바꾸는 생활 꿀팁
이 글은 눈이 자꾸 건조해져서 시리고 따끔거리는 분들에게 도움이 될 만한 내용을 담았다. 왜 자꾸 눈이 뻑뻑해지는지, 건조함이 오래가면 안 좋은지, 그리고 촉촉한 눈을 만들기 위해 어떤 습관을 들이면 괜찮을지 하나씩 풀어보고 싶다. 현대인이라면 스마트폰이랑 컴퓨터를 붙들고 사는 일이 많아서 눈 건강이 위협받기 쉬운데, 내 눈을 편안하게 지키려면 어떤 노력이 필요한지 천천히 알아보자.안구건조증이 뭐길래 이렇게 불편할까?요즘 주변에 눈이 뻑뻑하다고 말하는 사람이 엄청 많다. 나이 드신 분들만 겪는 증상이 아니라, 스마트 기기와 함께 사는 젊은 사람들도 꽤나 골치 아파한다. 안구건조증은 눈물막이 제 역할을 못 해서 생기는 문제라고 볼 수 있다. 눈물은 그냥 물 같은 액체가 아니라 기름층, 수성층, 점액층, 이..
